DIETA DUKAN/UTILE

  • Arhive

Surimi Chips

Dacă vă e dor de niște chipsuri  atunci musai să vă luați surimi și să faceți această rețetă dukan tare simplă de chipsuri. Singura diferență între acestea și chipsurile din comerț este aroma, acestea având aromă discretă de pește.

Faza Atac, Croazieră (PL, PP), Consolidare, Stabilizare definitivă

Porții – 1

Ingrediente:

-8-10 bucăți de surimi

- sare

-oregano

Se desfac bucățile de surimi, iar fâșiile rezultate se tau în 2 sau în 3 bucăți în funcție de lățimea acestora.

Le așezăm pe hârtie de copt într-o tavă de aragaz și presărăm deasupra sare și oregano. Le introducem în cuptorul încins la 200 de grade și le coacem circa 10-12 minute. Sunt delicios de crocante și musai să le încercați.

Poftă bună!

Print Friendly
Share
this article on Facebook
Cursuri IT acreditate

S-ar putea sa iti placa si: