Comentarii la: Faza de consolidare

De către: andreea

andreea — Thu, 29 May 2014 10:56:32 +0000

VReau sa va comunic ca atat comentariul de mai sus( anume ca trebuie crescuta cantitatea de tarate, in consolidare), cat si raspunsul dvs., sunt derutante. Recomandarea ar fi sa le stergeti pe amandoua, pentru ca ele pot duce la greseli ale celor care intra la consolidare. Pentru ca, putin mai jos, spuneti ca se ramane la 2 linguri/ zi de tarate la consolidare…

De către: admin

admin — Tue, 20 May 2014 18:57:19 +0000

1 lgt tolerate pe zi.

De către: anamaria

anamaria — Tue, 20 May 2014 13:08:46 +0000

Semintele de chia sunt ok in aceasta dieta?Nu am gasit deocamdata nimic despre ele. Merci

De către: admin

admin — Wed, 30 Apr 2014 18:30:33 +0000

Mai slabesti, poate mai lent dar se slabeste.

De către: CRISTINA

CRISTINA — Wed, 30 Apr 2014 08:24:47 +0000

Buna.am tinut dieta acum un an mam lasat si vreau sa o reiau,a mai facut cineva asa ceva??sa slabit si a doua oara??

De către: alina

alina — Wed, 09 Apr 2014 17:23:37 +0000

din consolidare am voie masline? cand sunt premise maslinele?

De către: admin

admin — Sun, 06 Apr 2014 17:44:35 +0000

Buna. POti consuma paine integrala 2 felii. Cred ca e ok sa iti faci si din faina de secara si ovaz. Dar nu in acelasi timp.

De către: alina

alina — Sat, 05 Apr 2014 15:08:02 +0000

buna!
am intrat de astazi la consolidare!
nu am incredere in painea de la market asa ca mi-am luat faina integrala de grau si am facut eu una…a iesit delicioasa!
din cat am inteles am voie 2 felii/ zi nu 2 felii la o masa! e corect?
si mai am inca o intrebare. am luat si faina de ovaz si de secara…pot consuma si painica din aceste sortimente separate sau amestec?
sincer mi-e cam teama de aceasta etapa…sper sa nu urce acul…
pupici!

De către: admin

admin — Wed, 26 Mar 2014 19:43:03 +0000

Buna. Schimba alternanta pp/pl, renunta la tolerate, mai putine lactate si mai multa miscare. Incearca si varianta asta.

De către: Corina

Corina — Wed, 26 Mar 2014 09:59:58 +0000

De doua luni nu mai slabesc deloc,desi am tinut croaziera cu sfintenie.As vrea sa mai pot slabi 5 kg.mentionez ca am slabit 14 kg.Nu stiu ce sa fac.m citit ca e posibil ca sa nu mai slabesc deloc,ca organismul refuza sa mai slabeasca.am mai tinut o dieta disociata cu 3 ani in urma dar am pus la loc dublu dupa ce m-am lasat.Pot sa continui,sau sa ma opresc?Multumesc frumos!