RETETE DUKAN » Mancaruri cu vita

Budinca cu dovlecei si carne

admin — Wed, 19 Nov 2014 20:19:17 +0000

Vă propun azi o rețetă lejeră pe care o puteți pregăti pentru toată familia și sigur le va plăcea de la mare la mic. Nu aveți nevoie de multe ingrediente și nici de cine ce știe ce tehnică în ale bucătăritului. Faza Croazieră (PL), Consolidare, Stabilizare definitivă Scara nutrițională - începând de Marți Ingrediente: -2

The post Budinca cu dovlecei si carne appeared first on RETETE DUKAN.

Tocanita de vita

admin — Thu, 09 Jan 2014 21:11:36 +0000

O rețetă perfectă pentru o cină de weekend și spun asta deoarece chiar dacă este ușor de realizat cere mai mult timp pentru preparare. Dar rezultatul merită toată așteptarea și familia va fi extreme de încântată de rezultat. Cel puțin la noi așa este de fiecare dată. Faza Croazieră (PL), Consolidare, Stabilizare definitivă Ingrediente: -400

The post Tocanita de vita appeared first on RETETE DUKAN.

Kebab de vita

admin — Wed, 30 Oct 2013 21:41:57 +0000

O rețetă care se poate adapta și pentru zilele de PP dacă scoateți legumele. Bine nu o sa mai fie ca originalul, dar tot gustos o să fie. Apropo, știați că originile kebabul se regăsesc în perioada antichității? Interesant, nu? În ceea ce privește modul de preparare, acesta a suferit diverse modificări în funcție de

The post Kebab de vita appeared first on RETETE DUKAN.

Dukan Burrito

admin — Tue, 01 Oct 2013 11:15:14 +0000

Un meniu pe care puteți să îl preparați ori de câte ori vă doriți o cină mai deosebită, dar foarte gustoasă. Este o rețetă inspirată dintr-una găsită pe unul din site-urile oficiale dukan, dar pe care am adaptat-o după propiul gust. Deși pare o rețetă lungă și poate complicată nu este deloc așa. Faza Croazieră

The post Dukan Burrito appeared first on RETETE DUKAN.

Chiftele de vita si curry

admin — Thu, 26 Sep 2013 05:35:42 +0000

Mi-am propus ca în fiecare zi de joi să vă postez câte o rețetă pentru zilele de proteine pure (ținând cont că în consolidare și stabilizare e zi strictă de PP). De data asta vin cu o rețetă de chiftele din carne de vită bune de tot, care au avantajul că pot fi luat la

The post Chiftele de vita si curry appeared first on RETETE DUKAN.

Dovlecei umpluti cu carne de vita

admin — Mon, 29 Jul 2013 08:41:02 +0000

Acum o săptămână am avut ocazia să dau iama în grădina părinților mei și tare bine a fost! Să culegi legume proaspete pe care să le prepari ulterior e cu adevărat o experiență tare plăcută. Printre roșii, ardei, fasole, ceapă și altele am dat și peste câțiva dovlecei pe care i-am transformat într-o rețetă dukan

The post Dovlecei umpluti cu carne de vita appeared first on RETETE DUKAN.

Dukan Lasagna

admin — Wed, 27 Mar 2013 08:54:35 +0000

Mă tot gândeam dacă și cum aș putea să fac o rețetă dukan de lasagna, așa că ieri mi-am adunat ingredientele și m-am pus la lucru. Rezultatul îl vedeți în poze și veți putea să îl judecați imediat ce vă faceți și voi rețeta asta. Eu vă spun doar un lucru….delicioasă. Așadar să purcedem la

The post Dukan Lasagna appeared first on RETETE DUKAN.

Gulas unguresc de vita

admin — Fri, 15 Mar 2013 07:47:38 +0000

Nu prea am rețete cu carne de vită pentru că noi nu ne dăm în vânt după acest fel de carne. Dar din cand în cand ne place să mai schimbăm gusturile și atunci fac un gulaș unguresc de vită, a cărei rețetă originală am gasit-o aici. Să ne lămurim de la început. Gulașul unguresc

The post Gulas unguresc de vita appeared first on RETETE DUKAN.

Kefta kebab

admin — Sun, 18 Nov 2012 09:36:42 +0000

Acest fel de mancare este de origine din Orientul Mijlociu, insa fiecare tara l-a adaptat in fucntie de specific. Conform Global Gourmet, kefta kebabii turcesti au in compozitie orez, scortisoara si toate tipurile de condimente; in Kuwait se adauga oua, usturoi si cimbru; egiptenii pun in kefta kebab faina de orez si chimion. Eu am

The post Kefta kebab appeared first on RETETE DUKAN.

Friptura de vita cu sos de ardei

admin — Wed, 07 Nov 2012 08:23:19 +0000

Friptura e un fel de mancare foarte usor si rapid de facut si de accea avem tendinta in dieta sa ne facem des o bucata de pui, curcan sau vita la gratar. De data asta, la friptura de vita am facut si un sos de ardei gras rosu, care i-a dat o savoare aparte. Faza

The post Friptura de vita cu sos de ardei appeared first on RETETE DUKAN.