DIETA DUKAN/UTILE

  • Arhive

Ficatei de pui


Faza Atac, Croaziera (PL, PP), Consolidare, Stabilizare definitiva

Ingrediente:

- 500 grame ficatei de pui

- condimente

Nu e o reteta in adevaratul sens al cuvantului dar o trec aici pentru idei.
Ficateii i-am pus in tigaie la prajit si dupa ce s-au rumenit pe ambele parti am pus un pic de apa si capacul la cratita. I-am lasat pana a mai scazut apa (daca e cazul se repeta operatiunea) si gata! Ar merge perfect cu o garnitura de legume la aburi (eu nu am avut) sau un piure de broccoli, conopida!

Print Friendly
Share
this article on Facebook
S-ar putea sa iti placa si:

5 Responses to Ficatei de pui

  1. dumitru delia spune:

    In faza de atac, pot sa folosesc mujdei de usturoi? La ficatei, la pieptul de pui? multumesc

  2. roxana spune:

    in ce se prajesc ficateii, daca nu e voie ulei? ms

  3. Mirela_Mansourizadeh spune:

    Asta fac de cate ori nu prea am chef de gatit! :) Se fac rapid si sunt foarte buni! Eu ii combin cu mustar!

Lasă un răspuns către dumitru delia Anulează răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

*

Poți folosi aceste etichete HTML și atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

What is 35 + 33 ?
Please leave these two fields as-is:
IMPORTANT!(Pentru a putea posta comentariul trebuie sa rezolvati urmatoarea operatie aritmetica) :-)