Noi ce mai mâncăm la atac si in ”joia sfanta”?
O întrebare pe care cred că și-o pun foarte frecvent cei de la atac sau din consolidare și stabilizare.
Prin urmare m-am gândit să vă dau niște idei pentru asta:
MIC DEJUN:
http://www.retete-dukan.ro/omleta-cu-surimi/
http://www.retete-dukan.ro/oua-umplute/
http://www.retete-dukan.ro/sunca-de-curcan/
http://www.retete-dukan.ro/pateu-din-ficat-de-pui/
http://www.retete-dukan.ro/surimi-chips/
SUPĂ:
http://www.retete-dukan.ro/supa-de-pui-dreasa-pentru-atac-si-pp/
FEL PRINCIPAL CU PUI/CURCAN:
http://www.retete-dukan.ro/piept-de-pui-mediteranean/
http://www.retete-dukan.ro/pulpe-de-pui-cu-rozmarin-si-curry/
http://www.retete-dukan.ro/ficatei-de-pui-cu-ceapa/
http://www.retete-dukan.ro/pui-cu-iaurt-si-scortisoara/
http://www.retete-dukan.ro/pui-in-stil-spaniol/
http://www.retete-dukan.ro/copane-de-pui-cu-lamaie/
http://www.retete-dukan.ro/mititei-de-curcan/
http://www.retete-dukan.ro/pui-curry/
http://www.retete-dukan.ro/frigarui-de-pui-cu-mustar/
http://www.retete-dukan.ro/chiftele-de-pui/
http://www.retete-dukan.ro/crispy-stripes/
http://www.retete-dukan.ro/rulada-din-piept-de-pui-cu-sunca/
http://www.retete-dukan.ro/quiche-lorraine-dukan/
http://www.retete-dukan.ro/caserola-cu-pui-si-ou/
http://www.retete-dukan.ro/tocanita-de-pui-pentru-atac-si-pp/
http://www.retete-dukan.ro/pui-stifado/
http://www.retete-dukan.ro/pulpe-marinate-in-iaurt/
http://www.retete-dukan.ro/pui-aromat/
FEL PRINCIPAL CU VITA:
http://www.retete-dukan.ro/kefta-kebab/
http://www.retete-dukan.ro/chiftele-de-vita-si-curry/
FEL PRINCIPAL CU PESTE:
http://www.retete-dukan.ro/somon-la-dry-cooker/
http://www.retete-dukan.ro/fish-and-carrot-chips/
http://www.retete-dukan.ro/omleta-cu-somon/
http://www.retete-dukan.ro/briose-cu-ton/
http://www.retete-dukan.ro/creveti-sotati/
http://www.retete-dukan.ro/chec-cu-somon-si-ton/
PIZZA:
http://www.retete-dukan.ro/pizza-cu-pui-pentru-atac-si-pp/
DESERTURI:
http://www.retete-dukan.ro/creme-brulee-cu-vanilie/
http://www.retete-dukan.ro/prajitura-cu-ness/
http://www.retete-dukan.ro/pasca-fara-blat/
http://www.retete-dukan.ro/desert-lisaline/
http://www.retete-dukan.ro/bomboane-cu-lamaie/
http://www.retete-dukan.ro/lapte-de-pasare/
http://www.retete-dukan.ro/lemon-mousse/
http://www.retete-dukan.ro/cheese-cake/ (fara cacao)
buna ziua ,eu sunt in germania si nu gasesc deloc tarata de ovaz doar fulgi de ovaz,la ce ajuta aceasta tarata?
Nu sunt acelasi lucru. Eu un articol pe acest site despre diferentele dintrre ele.
buna si eu sunt in germnania si am gasit taratele de ovaz in kaufkand , se numesc HAFER KLEIE si costa 1,70 euro
Multumim de info :*
Tarate se gaseste la dm dsu la real si se numeste Haferkleie. Sper sa o gasesti, draga Oana.
buna sint incintata de retetele faimoase care ni le trimiteti multumesc
Cu drag :*
As vrea si eu sa intreb daca se poate manca o lingura de gojii joia, in consolidare.
Bineinteles.
Eu oricum am mancat gojii, dar vroiam sa fiu sigura. Multumesc pentru raspuns. Ma bucur ca exista aceste retete , acest site, aceste sfaturi, multe dintre retete le-am facut si sunt extraordinare.
Georgiana ma bucur nespus ca te ajuta sfaturile si retetele. Oricand ai nelamuriri poti lasa un mesaj :*