DIETA DUKAN/UTILE

  • Arhive

Pui aromat

Pentru că e joi azi vă propun o rețetă de PP, pe care să o poată consuma și cei care sunt la joia ”sfântă”. Ușor de făcut, așa cum v-am obișnuit déjà.

Faza Atac, Croazieră (PP, PL), Consolidare, Stabilizare definitivă

Ingrediente:

-1 piept de pui tăiat fâșii

- condimente – scorțișoară, măghiran, rozmarin, oregano, cimbru, mentă, usturoi granulat, sare, piper (câte ¼ linguriță din fiecare)

- 4-5 felii de lămâie

- 1 lgt ulei de măsline (din croazieră)

Preparare: Din condimente se pregătește un mix. Fâșiile de pui se pun într-o pungă de gătit, se adaugă mixul de condiment, feliile de lămâie și uleiul de măsline (dacă îl folosiți) și se amestecă bine. Se închide punga, se păstrează la frigider circa 30 minute apoi se introduce în cuptorul încins la 180 de grade pentru circa 25-30 minute. Se consumă calde.

Poftă bună!

Print Friendly
Growth Agency
Share
this article on Facebook
Cursuri IT acreditate

Baticuri Fulare si esarfe elegante

S-ar putea sa iti placa si:
  • Cursuri web design acreditateCursuri grafica acreditate
    BaticuriADISAF
    Promovare google ads

CATEGORII RETETE

DULCIURI

toate dulciurile | retete-dukan.ro

MANCARURI CU PUI/CURCAN

toate retetele | MANCARURI CU PUI/CURCAN

MANCARURI CU VITA

toate retetele | MANCARURI CU VITA

PAINE/PIZZA

toate retetele | PAINE/PIZZA

SUPE/CIORBE

toate retetele | SUPE/CIORBE

VARIANTE MENIU

toate retetele | VARIANTE MENIU

RETETE PESTE

toate retetele | RETETE PESTE

SALATE/ALTE MANCARURI

toate retetele | SALATE/ALTE MANCARURI

RETETE DE POST

toate retetele | RETETE DE POST

APERITIVE

toate retetele | APERITIVE

BAUTURI

MENIU DE PASTI

MENIU DE CRACIUN

  • jucarii handmade