DIETA DUKAN/UTILE

Milkshake cu goji

Cum sa imbinam utilul cu placutul? Pai cu un milkshake cu goji, numai bun pentru dieta Dukan. V-am prezentat in acest articol cat de importante sunt fructele goji pentru sanatatea noastra asa ca sa le folosim din plin si intr-un mod placut.

Faza Atac, Croaziera, Consolidare, Stabilizare definitiva

1 portie

Ingrediente:

- 150 ml de lapte degresat

- 1 lingura de goji

- 2 lingurite de indulcitor lichid

- 4-5 cuburi de gheata

- 1 lingurita dulceata de cirese negre fara zahar (optional doar din consolidare)

Punem laptele in blender impreuna cu goji si indulcitorul lichid si blenduim 1 minut. Adaugam gheata pisata si dulceata de cirese negre (cum spuneam acesta este optional) si mai blenduim 1-2 minute. Turnam in pahar si il consumam ca atare. Delicios si sanatos!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Print Friendly
Share
this article on Facebook
S-ar putea sa iti placa si:

4 Responses to Milkshake cu goji

  1. laura spune:

    Chiar azi mi-am cumparat Goji, o sa incerc reteta si o sa te anunt cum mi-a iesit ;) !

  2. laura spune:

    Deci acum savurez Milkshake-ul de Goji, un deliciu…chiar merita incercat!!!

  3. renate spune:

    un deliciu,atat de simplu…multumesc!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

*

Poți folosi aceste etichete HTML și atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

What is 32 + 32 ?
Please leave these two fields as-is:
IMPORTANT!(Pentru a putea posta comentariul trebuie sa rezolvati urmatoarea operatie aritmetica) :-)