DIETA DUKAN/UTILE

Milkshake de vanilie

Bun, bun, bun!!!

Musai sa incercati un milkshake. E usor de facut si va puteti juca foarte fain cu aromele. De data eu am facut unul de vanilie.

Faza Atac, Croaziera, Consolidare, Stabilizare definitiva

Ingrediente:

- 150-200 ml lapte degresat

- 1 lingurita indulcitor lichid

- 1 fiola esenta de vanilie

- 2-3 cuburi de gheata

Se pun toate ingredientele in blender si se mixeaza la putere maxima. Se toarna in pahar si se consuma rece.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Print Friendly
Share
this article on Facebook
S-ar putea sa iti placa si:

9 Responses to Milkshake de vanilie

  1. Raluca spune:

    foarte foarte bun:X:X:X

  2. Ira spune:

    Eu tocmai am baut un lapte cald cu indulcitor si putina vanilie + 2 biscuiti “coffee delights”. Sa ma incalzesc putin :D
    Nu stiu ce m-as face in dieta asta fara blogul tau :D

  3. Andrei Cristina spune:

    de ce nu putem consuma aceasta minune si in perioada de atac?

  4. renate spune:

    Nu e prea mult lapte pentru atac?parca era voie doar o lingura la cafea…

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

*

Poți folosi aceste etichete HTML și atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

What is 25 + 6 ?
Please leave these two fields as-is:
IMPORTANT!(Pentru a putea posta comentariul trebuie sa rezolvati urmatoarea operatie aritmetica) :-)