DIETA DUKAN/UTILE

Despre Konjac

Amorphophallus_konjac_BotGardDresden070219InflorescenceB

În dieta dukan Shirataki Konjac pot fi consumate încă din faza de Atac! Acestea au 0 calorii și nu conțin gluten.

Pastele de tip shirataki Konjac sunt obținute din Konjac. Utilizat de japonezi încă din cele mai vechi timpuri, Konjac-ul reprezintă o rădăcină foarte bogată fibre insolubile de tip Glucomannan. Acesta contribuie la blocarea asimilării grăsimilor, normalizarea zahărului în sange, reducerea stresului asupra pancreasului si descurajarea anormalitatilor care conduc la  cresterea nivelului zaharului in sange (hiperglicemia).

Glucomannan conduce de asemenea la  reducerea colesterolului si ajuta la regularizarea scaunului si detoxificarea colonului. Glucomannan-ul este o fibră solubilă cu putere absorbantă mare atunci când este ingerată, cauzând senzația de sațietate. Glucomannan contribuie la procesul de slăbire!

 RETINETI! Doar pastele shirataki Konjac sunt permise in dieta Dukan!

 Planta Konjac

Radacina

Pentru a le cumpara dati o cautare pe Google folosind cuvintele cheie “paste shirataki konjac de cumparat online” si vedeti de unde se pot achizitiona la noi. Un alt site de pe care se pot achizitiona, dar international este www.iherb.com.

Sursa foto: http://konjacfoods.com/noodles/3.htm, Wikimedia.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Print Friendly
Share
this article on Facebook

16 Responses to Despre Konjac

  1. madalina spune:

    Buna! Unde se gasesc aceste paste? In Bucuresti in special. Multumesc anticipat!

  2. Irina spune:

    Buna fetelor! Eu am fost de curand in Dublin si mi-am luat paste din astea dar varianta slim pasta. Sunt foarte bune si au doar 7,7 calorii pe 100g. La noi am vazut ce se gasesc doar pe http://www.asianhomegourmet-online.ro/tags-page/-shirataki-konjac-romania, dar in alta varianta. Se pot comanda din afara insa taxele de transport sunt mult prea mari. M-am hotarat sa dau o raita prin mai multe magazine gen plafar, pentru ca de la un astfel de magazin am cumparat in Dublin. Daca gasesc pe undeva va anunt :)

  3. maria spune:

    stie cineva unde sa gasesc paste din astea in spania? multumesc

  4. oana spune:

    paste shirataki am inteles ca avem voie,dar a aparut si faina din konjac cu aceleasi valori nutritionale,iar pastele tot din faina sunt facute..presupun k e permisa. numai ca astept retete sa o folosesc si in alte moduri decat la a ingrosa creme/sosuri..

  5. oana spune:

    si pastele le gasiti si pe adiograsime.ro,la 9,5 lei pachetul de 250g am impresia..transportul e 20 de lei:D

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

*

Poți folosi aceste etichete HTML și atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

What is 21 + 3 ?
Please leave these two fields as-is:
IMPORTANT!(Pentru a putea posta comentariul trebuie sa rezolvati urmatoarea operatie aritmetica) :-)