DIETA DUKAN/UTILE

Praz cu sos de rosii

Desi nu suntem fani praz si il gatesc destul de rar, de data asta mancarea aceasta cu praz a fost bine primita. Merge foarte bine cu un gratar de pui sau curcan, o rulada etc. Este foarte usor de facut, asa ca va invit sa o incercati si voi.

Faza Croaziera (PL), Consolidare, Stabilizare definitiva

Portie ptr 1 persoana

Ingrediente:

- 1 fir de praz

- 3 linguri pasta de rosii

- 3 linguri rosii taiate in sos

- 1 lingurita oregano

- maghiran

- sare si piper

Se taie prazul in rondele de circa 2 cm grosime si se pune intr-o tigaie foarte bine incinsa si se “caleste” 3-4 minute, invartindu-l mereu.

Apoi se adauga cca 100 ml apa si se lasa la inabusit cu capacul pus inca 10 minute. Puneti sarea, piperul, apoi adaugati pasta de rosii si rosiile in sos. Mai lasati circa 10-15 minute la foc mic cu capacul pus pe tigaie, amestecand constant.Spre safrsitul prepararii adaugati oregano si maghiranul.

Daca vreti sa faceti si pentru familia dvs. urmati reteta originala (Retete usoare si rapide, de la Adevarul), adica luati 2 bulgarasi de mozzarella si ii taiati cubulete, iar apoi iiadaugati in tigaie si fara a amesteca lasati tigaia pe foc pana se topeste mozzarella.  Nu uitati insa, ca inainte de a adauga mozzarella sa luati din tigaia portia dvs.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Print Friendly
Share
this article on Facebook
S-ar putea sa iti placa si:

4 Responses to Praz cu sos de rosii

  1. Oana spune:

    absolut delicios…felicitari pentru site

  2. CRISTINA IONITA spune:

    Am preparat aceasta reteta de vreo 3 ori in ultimele 2 luni. Ii place foarte mult sotului meu! Va multumesc mult pentru publicare!
    Salutari din Atena!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

*

Poți folosi aceste etichete HTML și atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

What is 27 + 28 ?
Please leave these two fields as-is:
IMPORTANT!(Pentru a putea posta comentariul trebuie sa rezolvati urmatoarea operatie aritmetica) :-)