DIETA DUKAN/UTILE

  • Arhive

Monthly Archives: iunie 2016

Batoane cu mac

Cu siguranta o reteta care ne adduce noua, celor mai mari un pic, aminte de copilarie. Cine nu a mancat vreodata un baton cu mac?

Imi aduc aminte foarte bine cum mergeam cu mama la “complex” unde era si magazinul alimentar si plecam incantata cu un baton cu mac. Si daca tot e vorba de amintiri, mai stiti batoanele acelea cu lapte? Cele mai late… erau galbene cu vanilie sau maro cu ciocolata. Sau inghetata aia in ambalaj ca de unt? Bine, o gasim si azi in diverse variante parca nimic nu se compara cu gustul celei de atunci. Gustul copilariei…..

Dar sa nu devenim nostalgici.

Nici azi nu va propun o reteta dukan, dar daca aveti in familie copii puteti sa le pregatiti cu mare drag si sa le spuneti si o poveste despre copilarie.

Faza: Consolidare, Stabilizare definitiva

Scara nutritionala – Duminica la masa de sarbatoare

Ingrediente:

- 75 ml ulei

- 150 ml apa calduta

-100 ml lapte caldut