DIETA DUKAN/UTILE

  • Arhive

Coffe delights

Am avut o mare dilema in a stabili numele acestei retete. Ei ar fi biscuiti, dar nu sunt biscuiti ca nu sunt crocanti. Si nu sunt nici fursecuri!

Asa ca am ales numele de “coffe delights” pentru ca cel mai bine ii serviti la o cafea, eventual puteti sa ii si inmuiati in aceasta cate putin. Sau ii puteti manca asa simpli (baietelul meu a mancat 2 pana sa imi dau seama ca mi sterpeleste). Sunt o reteta Dukan 100%!

Faza Croaziera, Consolidare, Stabilizare definitiva

 Ingrediente:

- 1 ou

- 4 linguri tarate de ovaz

- 2 linguri tarate de grau

- 1 lingura amidon

- 2 linguri iaurt

- 1/2 lingurita scortisoara

- 1 lingura praf de copt

- 2 linguri indulcitor (sau dupa gust)

- 1 fiola esenta de vanilie

Se amesteca toate ingredientele. Compozitia rezultata este una mai lichida. Luati cu o lingura si turnati compozitia in tava acoperita cu hartie de copt.

Nu faceti formele prea mari deoarece ele oricum isi dubleaza volumul (lasati spatiu de circa 3 – 4 cm intre ele).

Introduceti tava in cuptorul incins la 180 grade si le lasati circa 15 minute. Scoateti tava si lasati biscuitii la racit. Dupa cum spuneam aroma de scortisoara merge de minune cu cea de cafea aburinda!

Enjoy!

Print Friendly
Growth Agency
Share
this article on Facebook
Cursuri IT acreditate

Calculator calorii zilnice

S-ar putea sa iti placa si:
  • Cursuri web design acreditateCursuri grafica acreditate
    Calculator calorii zilnice
    Promovare google ads

CATEGORII RETETE

DULCIURI

toate dulciurile | retete-dukan.ro

MANCARURI CU PUI/CURCAN

toate retetele | MANCARURI CU PUI/CURCAN

MANCARURI CU VITA

toate retetele | MANCARURI CU VITA

PAINE/PIZZA

toate retetele | PAINE/PIZZA

SUPE/CIORBE

toate retetele | SUPE/CIORBE

VARIANTE MENIU

toate retetele | VARIANTE MENIU

RETETE PESTE

toate retetele | RETETE PESTE

SALATE/ALTE MANCARURI

toate retetele | SALATE/ALTE MANCARURI

RETETE DE POST

toate retetele | RETETE DE POST

APERITIVE

toate retetele | APERITIVE

BAUTURI

MENIU DE PASTI

MENIU DE CRACIUN

  • jucarii handmade