DIETA DUKAN/UTILE

  • Arhive

Milkshake de vanilie

Bun, bun, bun!!!

Musai sa incercati un milkshake. E usor de facut si va puteti juca foarte fain cu aromele. De data eu am facut unul de vanilie.

Faza Atac, Croaziera, Consolidare, Stabilizare definitiva

Ingrediente:

- 150-200 ml lapte degresat

- 1 lingurita indulcitor lichid

- 1 fiola esenta de vanilie

- 2-3 cuburi de gheata

Se pun toate ingredientele in blender si se mixeaza la putere maxima. Se toarna in pahar si se consuma rece.

Print Friendly
Share
this article on Facebook
S-ar putea sa iti placa si: