Lisaline cu budinca de vanilie
Reteta de azi este de fapt o combinatie de 2 retete. O aveam de mult pregatita dar abia ieri mi-au adus aminte de ea fetele de pe FB! Va pup dragelor!
E vorba de un nou desert Dukan, usor de facut dar de efect! Asadar, Lisaline cu budinca de vanilie.
Faza Croaziera, Consolidare, Stabilizare definitiva
Portii – 1
Ingrediente Lisaline:
Ingrediente:
- 2 oua
- 200-250 grame de branza degresata
- indulcitor lichid
- 1 lingurita de zeama de lamaie sau esenta de lamaie
Ingrediente pentru budinca de vanilie:
- 250 ml lapte degresat
- 2 galbenusuri
- 2 linguri indulcitor (sau dupa gust)
- 1 lingura cu varf de amidon de porumb
- esenta de vanilie (2 fiole sau dupa gust)
Prajitura Lisaline il pregatiti ca aici (clic pe “aici”), iar budina ca aici!
Dupa ce s-a racit prajitura o taiati felii si turnati deasupra budinca de vanilie cat inca este calda. Se mananca asa cu budinca de vanilie calda, ii da o savoare aparte. Daca va ramane pentru mai tarziu o puteti consuma si rece pentru ca e buna oricum .
Pofta buna!
Cea mai buna prajitura ever!!!!!! Am facut-o azi! felicitari pt reteta!
Ma bucur ca iti place!
Salutare,
Reteta merge si pentru ziua de PP din consolidare cumva?
Da. Dar fara budinca (sa fii cat mai corecta). Budinca are amidon, asa ca pentru PP din consolidare fa Lisaline simpla.
Desertul Lisaline l-am facut de cateva ori pana acum, dar asta cu budinca este intr-un mare fel. as dori sa-mi recomanzi, te rog frumos, un indulcitor cat de cat mai “sanatos”, ptr.ca am auzit o multime de variante, dar vreau sa stiu opinia ta ,ptr. ca e foarte importanta ptr.mine.
am uitat sa intreb daca budinca se fierbe. presupun ca ouale trebuie sa coaguleze
Se fierbe (sa dea in clocot putin).
Ce dimensiune are tava in care ai facut desertul Lisaline?
Tava de chec normala (de-aia dreptunghiulara). Maxim 24 cm lungime.
Cum este budinca preparata in casa fata de cea din comert de la dr oetker dpdv caloric? intreb ca sa stiu orientativ cam care este diferenta
F buna
. Vezi la comentarii aici sau pe facebook.
Ca gust am inteles, ma refeream la calorii
Si eu am facut-o acum!! Am facut-o in tava de chec, tapetata cu hârtie de copt. Fooooooarte buna a fost! Am mancat jumatate si mai mananc maine jumatate, ca nu mai puteam! Deși as mânca non stop dulce!:) multumesc pentru reteta asta si toate celelalte pe care le-am pregătit si au ieșit foarte bune!
Te pup!
deja este in cuptor … budinca este foarte gustoasa … abia astept sa termin de copt sa vedem cum este, mai ales ca sta cineva langa mine si asteapta
buna din nou … eu am terminat faza de atac si sunt la croaziera, am incercat 1/1 dar nu a mers ok. de vineri am inceput 5/5. sper sa fie bine de acum, recunosc ca sunt si la menstruatie, poate si asta e un factor negativ in slabire. si inca ceva am primit ieri miere de albine si am gustat o feliuta mica de paine integrala. sper ca nu e rau. va multumesc
de la 78 kg am ajuns la 73 kg.