DIETA DUKAN/UTILE

  • Arhive

Lisaline cu budinca de vanilie

Reteta de azi este de fapt o combinatie de 2 retete. O aveam de mult pregatita dar abia ieri mi-au adus aminte de ea fetele de pe FB! Va pup dragelor!

E vorba de un nou desert Dukan, usor de facut dar de efect! Asadar, Lisaline cu budinca de vanilie.

Faza Croaziera, Consolidare, Stabilizare definitiva

Portii – 1

Ingrediente Lisaline:

Ingrediente:

- 2 oua

- 200-250 grame de branza degresata

- indulcitor lichid

- 1 lingurita de zeama de lamaie sau esenta de lamaie

Ingrediente pentru budinca de vanilie:

- 250 ml lapte degresat

- 2 galbenusuri

- 2 linguri indulcitor (sau dupa gust)

- 1 lingura cu varf de amidon de porumb

- esenta de vanilie (2 fiole sau dupa gust)

Prajitura Lisaline il pregatiti ca aici (clic pe “aici”), iar budina ca aici!

Dupa ce s-a racit prajitura o taiati felii si turnati deasupra budinca de vanilie cat inca este calda. Se mananca asa cu budinca de vanilie calda, ii da o savoare aparte. Daca va ramane pentru mai tarziu o puteti consuma si rece pentru ca e buna oricum :) .

Pofta buna!

Print Friendly
Share
this article on Facebook
Cursuri IT acreditate

S-ar putea sa iti placa si: